Las Mejores Bandas Elásticas

Las cintas elásticas son uno de los elementos más utilizados en el ámbito del fitness puesto que ayuda a la hora de incrementar la resistencia y ejercitar así el cuerpo de una manera simple pero efectiva.

En el mercado se pueden encontrar una gran cantidad de cintas elásticas para fitness, cada una de ellas con sus propias características y, en algunos casos, comercializadas en forma de packs junto a otros elementos con los que poder ejercitarse tanto en el hogar como en el gimnasio o en cualquier lugar que se desee. Para facilitar tu elección entre los diferentes modelos disponibles te traemos una selección de las mejores bandas elásticas que se  pueden encontrar actualmente.

1. Bandas Elasticas Fitness / Cintas Elásticas de Resistencia con Guía de Ejercicios Panathletic

Set de cinco bandas de entrenamiento para fitness para practicar fuerza, yoga, crossfit, pilates o para llevar a cabo ejercicios de fisioterapia.

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  • EBOOK EN ESPAÑOL – Desarrolla tu entrenamiento con nuestro eBook de más de 55 páginas, lleno de ejercicios con ilustraciones,...

Set de cinco bandas elásticas de alta calidad de 30 x 5 cm que se encuentran dispuestas en cinco niveles de dureza que están claramente marcados en las propias bandas, las cuales están fabricadas de látex naturales y gozan de una gran durabilidad.

Son recomendadas para la realización de entrenamientos de fitness, yoga, ejercicio cardiovascular, calistenia, crossfit, entrenamiento de fuerza, pilares y también en fisioterapia. Son seguras para la piel, sin causar ningún tipo de quemazón en las muñecas o tobillos al estirarlas, ya que están fabricadas en látex de alta calidad que es suave y que son muy cómodas para la piel incluso tras prolongados tiempos de uso.

Incluye una guía de entrenamiento ilustrada con imágenes para que desde el primer momento puedas empezar a realizar el ejercicio físico, conteniendo esta guía ejercicios tanto para el tren superior como el inferior, consiguiendo así un entrenamiento completo de todo el cuerpo. También tendrás acceso a un ebook en español con programas de entrenamientos, ilustraciones y otra mucha información útil.

Pros

  • Cuenta con cinco cintas elásticas de diferentes niveles de furza para adaptarse a los ejercicios físicos de cada persona.
  • Incluye una guía de entrenamiento ilustrada con imágenes para poder realizar el entrenamiento de manera inmediata.
  • Cuentan con unas dimensiones de 30 x 5 cm, para adaptarse a las necesidades de cada usuario.
  • Están fabricadas de látex natural y gozan de una gran durabilidad, siendo perfecta para todo tipo de entrenamientos.
  • Son suaves y muy cómodas para la piel, sin dañarla tras entrenamientos prolongados en los que están en contacto constante con la misma.

Contras

  • La calidad es limitada pero es una buena opción para empezar a iniciarse en este tipo de ejercicios.
  • Las cintas son algo cortas para poder realizar algunos ejercicios en personas altas.
  • Cuesta bastante volver a guardar cada una de las cintas en su bolsa individual de celofán transparente.
  • Son algo estrechas para los gustos de algunos usuarios, además de algo endebles por los extremos.
  • Cuesta mantenerlas en la zona, haciendo que se enrollen muy fácil y sea complicado hacer el ejercicio.

2. INTEY Juego de Bandas Elásticas de Resistencia – Bandas de Fitness

Juego de bandas elásticas de resistencia con diferentes niveles de intensidad aptas para utilizar tanto por usuarios avanzados como por principiantes de diferentes deportes.

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Juego de cinco bandas elásticas con cinco niveles diferentes de intensidad que permiten realizar diferentes entrenamientos de fuerza, siendo cintas elásticas que se pueden utilizar por separado o en combinación con otros elementos, siendo aptas para todo tipo de personas, desde novatos hasta usuarios experimentados o profesionales.

Cuentan con una calidad profesional a través de un anillo de metal grueso que ofrece una gran resistencia a la tracción para hacer que el entrenamiento sea seguro para el usuario, con tubos de látex 100% natural y correas duraderas, haciendo que las bandas tengan una gran vida útil.

Es multifuncional y pueden utilizarse para entrenar brazos, hombros, piernas, glúteos y espalda, además de para estirar el cuerpo, llevar a cabo entrenamientos de resistencia, practicar yoga o buscar el fortalecimiento o rehabilitación muscular o de ligamentos.

Son muy fáciles de utilizar, pudiendo usarse con diferentes accesorios para poder llevar a cabo numerosos ejercicios de entrenamiento. Incluye un manual que muestra diferentes ejercicios.

Pros

  • Cuenta con cinco bandas elásticas de resistencia de diferentes niveles de intensidad para adaptarse a cada usuario y entrenamiento.
  • Es multifuncional, pudiendo emplearse para entrenar brazos, espalda, pineras, hombros y glúteos, así como numerosos entrenamientos y ejercicios físicos.
  • Cuenta con un anillo de metal grueso con una gran resistencia a l a tracción para garantizar la seguridad en el entrenamiento.
  • Son muy fáciles de utilizar y se pueden combinar libremente diferentes accesorios para poder llevar a cabo entrenamientos de resistencia.
  • Es apto para todo tipo de personas, sin importar el nivel de preparación y si es hombre o mujer.

Contras

  • Las sujeciones para el tobillo pueden no quedar de la manera apropiada para algunos usuarios, haciendo que quede en contacto con la piel.
  • Se tienen que coger por la misma cuerda, lo que hace que se provoque un desgaste rápido de las cintas.
  • Con un uso intensivo pueden empezar a surgir algunas roturas en las bandas.

3. OMERIL Bandas Elasticas Fitness

Juego de cinco bandas elásticas de diferentes niveles de resistencia que se encuentran fabricadas en látex 100% natural y que no son tóxicas.

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Juego de cinco bandas elásticas fitness fabricadas en látex 100% natural que no son tóxicas, son elásticas y no tienen olor a goma, siendo materiales de alta calidad que ofrecen una gran resistencia frente al desgarro.

Son cinco bandas con cinco niveles de resistencia para que el usuario pueda ajustar fácilmente el nivel de intensidad, siendo perfectas tanto para usuarios avanzados con gran experiencia que buscan una mayor intensidad en todo tipo de movimientos y entrenamientos como para usuarios principiantes que se están iniciando en el mundo del fitness.

Se suministran con una bolsa de almacenamiento que hace que se puedan transportar las bandas elásticas de un lugar a otro con gran comodidad, de forma que se pueda practicar deporte en cualquier momento y lugar, como el hogar, el gimnasio, la oficina o al aire libre.

Es una opción perfecta par lograr un gran acondicionamiento físico, modelar el cuerpo, perder peso, entrenar la fuerza, rehabilitarse tras una lesión, etcétera, sirviendo para ejercitar todo el cuerpo, es decir, la espalda, el pecho, los hombros, las piernas y los brazos.

Pros

  • Están fabricadas en látex 100% natural, que las hace no ser tóxicas, tener gran elasticidad y no tener un olor a goma.
  • Son cinco bandas con cinco niveles de resistencia diferentes para poder ajustar la intensidad del ejercicio de acuerdo a tus necesidades.
  • Incluye una bolsa de almacenamiento para poder llevar las cintas elásticas a cualquier lugar en el que se quiera hacer ejercicio.
  • Son perfectas para entrenar fuerza, acondicionarse a nivel físico, rehabilitaciones y otros uso.
  • Son aptas tanto para usuarios avanzados como para principiantes, logrando entrenamientos efectivos.

Contras

  • Son bandas elásticas fabricadas en plásticas y no de otro tipo de materiales que puedan ofrecer un mayor nivel de resistencia.
  • El ancho de las mismas de unos 4-5 centímetros, no son del gusto de todos los usuarios.

4. OMERIL Bandas Elasticas Fitness

Bandas elásticas fitness de tres niveles de resistencia con los que entrenar la fuerza, hacer estiramientos o complementar deportes como el yoga, el crossfit o pilates.

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Set de tres cintas elásticas con tres niveles de resistencia diferentes, los cuales se identifican de una manera sencilla gracias a que cuentan con tres colores diferentes, haciendo que así el usuario pueda ajustar el nivel de resistencia a los diferentes músculos durante el entrenamiento en función de su habilidad, fuerza y comodidad.

Son tres piezas de 1,5 metros que son de alta calidad y que te ayudarán a lograr de forma efectiva la extensión y preparación de todo el cuerpo, mejorando el ejercicio en cintura, piernas, caderas, brazos o espalda, lo que lo hace perfecto para yoga, pilates, crossfit, pérdida de peso, fisioterapia, entrenamientos o recuperación.

Estas bandas elásticas proporcionan un entrenamiento eficaz y seguro, permitiendo controlar la tensión muscular en diferentes direcciones y fortalecer cada músculo y articulación, siendo idelaes para mejorar la flexibilidad, la fuerza y la postura.

Se encuentran fabricadas en látex natural duradero, siendo resistentes al desgaste y siendo muy robustas para permitir aprovechar al máximo el ejercicio físico. Son ligera y portátiles, suministrándose junto a una bolsa de almacenamiento para poder llevarlas a cualquier lugar, haciendo ejercicio donde se desee, ya sea en el hogar, la oficina, al aire libre o el gimnasio.

Pros

  • Son tres bandas de una longitud de 1,5 metros para adaptarse a todos los usuarios.
  • Cuentan con tres niveles de resistencia diferentes clasificadas en colores para una mayor comodidad.
  • Proporcionan un entrenamiento seguro y eficaz, pudiendo controlar la tensión muscular en diferentes direcciones.
  • Son ideales para transportar a cualquier lugar y se suministra con una bolsa para llevarlas a donde se desee practicar el ejercicio físico.
  • Están fabricadas en látex natural duradera y resistente al desgaste, siendo muy robustas para aprovechar los ejercicios al máximo.

Contras

  • Las bandas que son menos fuertes pueden llegar a partirse si se excede la fuerza.
  • El material utilizado para su fabricación es demasiado fino, lo que hace que puedan ser de baja durabilidad, sobre todo al tensionarlas.

5. Gritin Bandas Elasticas de Fitness

Set de cinco bandas elásticas de fitness y resistencia que se encuentran fabricadas en látex natural y que no ofrecen daño alguno sobre la piel, siendo fáciles de utilizar y seguras.

Rebajas
Gritin Bandas Elásticas Fitness/Bandas de Resistencia, Set de 5 Cintas Elásticas Fitness y Musculación de Látex Agradable a la Piel con Guía de Ejercicios de Español
  • Múltiples Opciones - Las bandas de diferentes colores y niveles de resistencia, puede elegir diferentes colores según diferentes...
  • Material Seguro y Duradero - Las bandas elásticas están hechas de látex de alta calidad que son tan suaves, no necesita...

Set de cinco bandas elásticas de fitness con diferentes niveles de resistencia que están disponibles en varios colores, pudiendo elegir la opción más adecuada para cada ejercicio, estando fabricadas en látex natural de alta calidad, siendo suaves y seguras, por lo que no hacen daño a la piel. No se romperán con el uso y conservarán tanto su resistencia como su elasticidad a pesar del uso continuado.

Se pueden guardar y transportar sin problema, pudiendo utilizar la bolsa de almacenamiento incluida para poder llevarlo a cualquier lugar y ejercitarse así donde se desee, ya sea el hogar, la oficina o al aire libre.

Son idóneas para cualquier tipo de entrenamiento, tales como crossfit, calistenia, yoga, fitness, ejercicio cardiovascular, entrenamiento de fuerza, pilates y otros, ofreciendo una gran eficacia a la hora de llevar a cabo todo este tipo de actividades físicas.

De esta manera se puede disfrutar de un ejercicio compresivo para llevar a cabo todo tipo de ejercicios en todo el cuerpo.

Pros

  • Se encuentran disponibles en diferntes colores y niveles de resistencia para que puedas elegir la banda apropiada en función de tus ejercicios.
  • Son multifuncionales y pueden utilizarse en diferentes tipos de entrenamiento, como yoga, crossfit, calistenia, etcétera.
  • El nivel de resistencia viene claramente indicado por el color y por estar impreso en las propias bandas.
  • Se encuentran fabricadas en látex natural de alta calidad que no causan daño en la piel y que son suaves.
  • Se pueden guardar en cualquier lugar y en la propia bolsa suministrada para poder ejercitarse en cualquier lugar.

Contras

  • Son de un tamaño muy pequeño para algunos usuarios, sobre todo si son personas altas.
  • Para algunos usuarios son demasiado poco resistentes, lo que hace que no se puedan ejercitar de la manera adecuada.
  • Las cintas pueden llegar a resbalarse por las piernas al hacer sentadillas u otro tipo de ejercicios.
  • No son muy funcionales al ser muy finas, lo que hace que se enrosquen y, en ocasiones, no cumplan perfectamente con su función.
  • La bolsa que incluyen es de una baja calidad, lo que hace que su durabilidad sea reducidas.

6. BESTOPE Bandas de resistencia Kit – Bandas de ejercicios 

Set de cuatro bandas elásticas con diferentes niveles de resistencia para adaptarse a los diferentes tipos de entrenamiento, siendo de alta calidad y durabilidad.

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  • Fructuoso para llegar musculares:Con mezda de uso a las bandas elásticas,cada parte del cuerpo lograré efectos diferentes.Eliges...

Set de cuatro bandas elásticas con diferentes niveles de resistencia que se identifican de una manera sencilla gracias a sus colores y que se encuentran fabricadas en caucho de alta calidad, siendo perfectas para poder llevar a cabo todo tipo de programas de entrenamiento de manera cómoda, permitiendo combinar diferentes bandas si se desea y siendo multifuncionales.

Son aptas para llevar a cabo deportes como fitness, crossfit, zumba y otros programas de entrenamiento, contribuyendo a mejorar la salud y reforzar la musculatura de todo el cuerpo. Son fáciles de transportar al ser ligeras para poder utilizarlas en cualquier momento y lugar.

Estas bandas elásticas pueden ser utilizadas por cualquier persona, independientemente de si se trata de un usuario principiante o experimentado, y sirve para llevar a cabo numerosos ejercicios en los que se quieran fortalecer los músculos de diferentes partes del cuerpo, potenciando así el entrenamiento y obteniendo los mejores resultados.

Pros

  • Bandas elásticas que se presentan en diferentes niveles de resistencia, identificadas con diferentes colores para mayor comodidad.
  • Se pueden conseguir las andas apropiadas para el tipo de entrenamiento que se desea realizar.
  • Se encuentran fabricadas en caucho natural de Malasia que ofrece una gran durabilidad y flexibilidad.
  • Son multifuncionales y se pueden emplear en numerosos deportes como fitness, crossfit, zumba y otros programas de entrenamiento.
  • Ayudan a mejorar la salud y a reforzar la musculatura de todo el cuerpo.

Contras

  • La durabilidad de las bandas elásticas puede no ser demasiado elevada, aunque depende de la tensión que se realice.
  • Para algunos usuarios se trata de bandas elásticas que son demasiado cortas de tamaño, lo que hace que no les sean cómodas de utilizar.
  • Al utilizarlas las cintas se pueden llegar a enroscar, haciendo que sean complicadas de utilizar con determinadas actividades.

7. CFX Banda Elástica Bandas de Resistencia

Set con bandas elásticas de resistencia conformado además con un total de 11 piezas para poder trabajar los músculos a todos los niveles de una forma efectiva.

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Set de 11 piezas compuesto por cinco bandas elásticas de diferente nivel de resistencia que son ideales para hombres y mujeres, contando cada una de las bandas con una tensión para así poder trabajar todo el cuerpo de una manera segura y progresiva, pudiendo utilizar una o varias bandas al mismo tiempo para conseguir el grado de tensión deseado.

Su uso permite trabajar todos los grupos de músculos de una manera efectiva, tales como glúteos, hombro, espalda, tríceps, muslos y bíceps, entre otros, siendo perfetas para la rehabilitación muscular, fisioterapia, fitness, y para el entrenamiento muscular del cuerpo.

Estas bandas son ideales para un uso doméstico así como para utilizar en cualquier otro lugar, siendo fáciles de guardar en la bolsa que se incluye en el set, el cual incluye cinco piezas diferentes de bandas de resistencia, dos asas antideslizantes, una ancla Premium para puerta y la mencionada bolsa de transporte.

Se encuentran fabricadas en 100% látex y con recubrimiento de espuma de gran calidad y TPR, ofreciendo una gran durabilidad y resistencia.

Pros

  • Es un set que incluye cinco piezas diferentes de bandas de resistencia, dos asas antideslizantes, una ancla Premium para puerta y una bolsa para poder transportar las cintas de forma cómoda.
  • Están fabricadas en 100% látes y con espuma de goma de alta calidad y TPR.
  • Son perfectas para utilizar allá donde se quiera en el ámbito doméstico o bien al aire libre, oficinas, etcétera.
  • Permite trabajar todos los grupos de músculos de manera efectiva, consiguiendo un mejor entrenamiento del cuerpo.
  • Son ideales para ser utilizadas tanto por hombre como por mujeres, sin importar si son experimentados o principiantes.

Contras

  • No están pensadas para un uso profesional, estando pensadas para un uso doméstico.
  • La durabilidad de las bandas elásticas puede no ser muy elevada si se utilizan con una gran intensidad.
  • No cuentan con una gran resistencia, lo que es un inconveniente para algunos usuarios que buscan mayor exigencia.

8. BESTOPE Bandas Elásticas de Resistencia

Set de bandas elásticas de gran resistencia que permiten adaptarlas a las necesidades de cada tipo de entrenamiento, estando fabricadas en látex de alta calidad.

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  • Diseño antideslizante y duradero: estas bandas de resistencia de diseño duradero y antideslizante son diferentes de las bandas...
  • 4 niveles de resistencia perfectos: cada color de las 4 bandas de resistencia de pie para diferentes niveles de resistencia:...

Set de cuatro bandas de resistencia con diferentes niveles de resistencia que vienen dados en función de su tamaño, cuánto menor sea el tamaño mayor será la resistencia, siendo bandas que están indicadas para así poder moldear y fortalecer el cuerpo.

Son bandas elásticas fitness que poseen un diseño antideslizante y que están fabricadas en látex, haciendo que no se deslicen ni enrollen durante los entrenamientos y que, además, gocen de un alto nivel de resistencia para poder soportar las mayores exigencias sin romperse.

Tienen una elevada compatibilidad con entrenamientos, siendo ideales para entrenamientos de yoga, pilates, estiramiento, acondicionamiento físico, potencia de peso, etcétera, pudiendo así ejercitar diferentes músculos y diversas posturas, consiguiendo los mejores resultados.

Son fáciles de almacenar y de transportar de un lugar a otro gracias a la bolsa de transporte incluida, lo que hace que se pueda entrenar en cualquier momento y lugar, tales como gimnasio, oficina u hogar.

Pros

  • Set compuesto por cuatro bandas elásticas con cuatro niveles diferentes de resistencia que ayudan a moldear y fortalecer e lcuerpo.
  • Poseen un diseño antideslizante que garantiza que no se deslicen ni enrollen durante los entrenamientos.
  • Están fabricadas en látex que ayudan a disfrutar de una gran resistencia frente a la rotura.
  • Tiene una amplia compatibilidad de entrenamiento, siendo ideales para yoga, pilates, ejercicios de estiramiento….
  • Son fáciles de transportar y se pueden utilizar en cualquier momento y lugar, ya sea el hogar, la oficina o el gimnasio.

Contras

  • Para algunos usuarios son unas bandas elásticas que tienen una gran durezca, siendo poco elásticas.
  • No son recomendables para hacer todo tipo de ejercicios físicos, siendo más enfocados para los ejercicios de pierna.

9. Bandas Ejercicio – Bandas de Resistencia – Insonder

Bandas de resistencia de alta calidad fabricadas en látex de 30 x 5 cm con diferentes niveles para adaptarse a cada tipo de entrenamiento y usuario.

Pack de cinco bandas de resistencia de 30 x 5 cm que dispone de diferentes niveles de resistencia identificados en diferentes niveles de entrenamientos y fácilmente identificables por los colores, siendo bandas fabricadas en látex ecológico resistente, elástico y muy cómodo de utilizar.

Son perfectas para un entrenamiento completo de todo el cuerpo, pudiendo así entrenar pecho, piernas, cintura, glúteos, nalgas, pecho, hombros, brazos, etcétera. Sirven para tonificar el cuerpo, perder peso, mantenerse en forma y conseguir sus objetivos físicos.

Se emplean de forma habitual tanto para el entrenamiento como yoga, pilates, ejercicios de estiramiento, fitness, zumba y otros programas, así como en fisioterapia para la recuperación o para incrementar la movilidad tras una lesión.

Son bandas muy fáciles de transportar de un lugar a otro, haciendo así que se pueda llevar a cabo el entrenamiento en la oficina, el hogar o al aire libre, en cualquier momento y lugar que se desee.

Pros

  • Cuentan con una gran relación calidad – precio, siendo bandas de buena calidad a un precio ajustado.
  • Permite realizar todo tipo de entrenamientos con los que fortalecer tus músculos en cualquier momento y lugar, ya que son fáciles de transportar.
  • Permiten realizar un entrenamiento completo de todo el cuerpo, tonificándolo, perdiendo peso y obtener los resultados deseados.
  • Son cinco bandas elásticas con diferente niveles de resistencia, identificados estos por diferentes colores.
  • Se encuentran fabricadas en látex ecológico de alta resistencia, elasticidad y cómodo de utilizar.,

Contras

  • Al llevar a cabo determinados ejercicios se enrollan, lo que es un inconveniente para algunos usuarios.
  • Son bandas finas que pueden dar sensación de fragilidad y que pueden llegar a romperse.
  • Se trata de unas cintas que son bastante estrechas y que se enrollan cuando se realizan algunos ejercicios.
  • No se pueden tensar demasiado para evitar que puedan llegar a romperse.
  • Con el paso del tiempo van perdiendo resistencia, algo que es habitual en este tipo de productos.

10. Bandas Elasticas Fitness – Wotek

Set de tres bandas elásticas de diferente resistencia con nivel de marca apta para numerosos ejercicios y deportes.

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Set compuesto por tres bandas elásticas de diferentes niveles de resistencia en función de su tamaño, las cuales no tienen un diseño cerrado, lo que hace que se puedan utilizar en todas las direcciones y entrenar todo el cuerpo sin ningún tipo de limitación.

Son bandas que tienen marcas de nivel para principiantes y deportistas avanzados, fabricadas en látex natural y no tóxico, sin el empleo de sustancias químicas y con una gran capacidad frente al desgarro.

Se pueden utilizar para múltiples usos y deportes, tales como yoga, pilates, crossfit, estiramientos, ejericios de cardio, entrenamiento con fuerza, etcétera. Incluye una bolsa de transporte que hace que se puedan llevar con comodidad a cualquier lugar, pudiendo así ejercitarse tanto en el hogar como fuera de él.

Son muy fáciles de usar e incluyen un manual de instrucciones para conocer cómo disfrutar al máximo del entrenamiento a través de su uso.

Pros

  • Son bandas que no tienen un diseño cerrado, permitiendo movimientos en todas las direcciones.
  • Cuentan con marcas de nivel para principiantes y deportistas avanzados.
  • Se encuentra fabricadas en látex natural y no tóxico, sin sustancias químicas y con gran resistencia frente al desgarro.
  • Se pueden utilizar para numerosos usos y deportes, como yoga, pilates, crossfit, estiramientos, ejercicios de cardio, etcétera.
  • Incluye instrucciones en diferentes idiomas para poder conocer como se utilizan. También incluye una bolsa de transporte.

Contras

  • Hay una poca diferencia de fuerzas entre las que son más fuertes y las que no lo son tanto.
  • Son muy resistentes a juicio de algunos usuarios, lo que hace que no se puedan estirar para los ejercicios.
  • A medida que se van utilizando van perdiendo elasticidad, algo común en este tipo de productos.

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? Consejos para la compra de bandas elásticas

A la hora de comprar una banda elástica de resistencia es importante que tengas en cuenta una serie de aspectos que son clave para poder llevar a cabo una buena compra, teniendo en cuenta que se trata de una alternativa eficaz al uso de pesas y otras máquinas de entrenamiento tradicionales, siendo muy útiles para ayudarte a fortalecer tu cuerpo.

Este tipo de bandas son perfectas para llevar a cabo cualquier tipo de entrenamiento de fuerza rutinario. Las bandas de resistencia se fabrican en una sola pieza de caucho 100% látex, ya que de esta manera gozan de una gran durabilidad, resistencia y memoria.

Asimismo, por lo general, a la hora de comprar este tipo de cintas nos encontramos con packs que incluyen entre 3 y 5 bandas de resistencia diferentes, representadas en diferentes colores en función del grado de resistencia que ofrecen.

En este sentido, los colores más claros se suelen utilizar para las resistencias más bajas, mientras que colores más oscuros como el rojo o el azul se emplean para indicar un mayor grado de resistencia. Asimismo, también hay que tener en cuenta la longitud, debiendo conocer que cuanto más corta es la banda, mayor resistencia ofrece.

En el mercado se pueden encontrar una gran cantidad de modelos disponibles, principalmente por tratarse de un producto sencillo y muy económico. Para ayudarte a la hora de llevar a cabo la compra de una banda elástica te recomendamos que tengas en cuenta lo sigiuente:

Tensión

El primer punto a tener en cuenta a la hora de comprar una banda elástica es el nivel de tensión que va a ofrecer, aunque cada uno de los sets de este tipo de productos se suele comercializar con diferentes niveles de tensión, pudiendo encontrar bandas blandas, nivel intermedio y duras.

El uso de cada nivel irá en función de la condición físicas de cada persona, siendo preferible optar por las blandas en el caso de que seas un principiante.

Material

El material es una de las principales características a valorar. Por norma general se encuentran fabricadas en látex, que aunque son ligeramente más caros que los fabricados a partir de caucho y elástico, acostumbran a ser mucho más duraderos que estos.

Por este motivo, busca siempre un producto fabricado en látex, que te permitirá sacar el máximo partido a todos tus entrenamientos.

Sujeción

Algunos modelos se comercializan con asas, las cuales hacen que sea más sencillo agarrarlas a la hora de llevar a cabo determinados tipos de ejercicios. En otros casos podrás encontrar modelos unidas entre sí con un circulo y sin separación alguna.

Tipo de entrenamiento

Para finalizar debes tener en cuenta el tipo de entrenamiento que quieras realizar, ya que para algunos entrenamientos como los de TRX se requiere del uso de bandas de nivel profesional. Si vas a hacer ejercicios de yoga o estiramientos te será suficiente con modelos más sencillos.

 

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